Jeder Mensch weiß, dass sein Leben begrenzt ist und irgendwann endet.
Wie mit dieser unumstößlichen Wahrheit umgehen? Ignorieren, verdrängen oder sich ihr stellen und daraus Konsequenzen für das eigene Leben ziehen? Wir haben die Wahl.
Frank Ostaseski lädt uns mit seinem Buch ein hinzuschauen, zu fühlen und darüber nachzudenken, „was wir vom Tod lernen können, um erfüllt Leben zu können.“
Gespeist ist seine Darstellung durch jahrelange Hospizarbeit in einem Zen-Hospiz in Los Angeles und eigene Erfahrungen mit der Endlichkeit des Lebens durch eine Herzoperation.
„Im Lauf des Lebens ändern sich unsere Rollen. Bis zur Lebensmitte fokussieren wir uns im Allgemeinen auf Leistung und Herausbilden unserer Identität … Wenn wir in der zweiten Lebenshälfte den Mut finden, uns zu ändern, kehrten wir uns oft nach innen. Die Fähigkeiten, die wir entwickelt haben, um die Aufgaben der ersten Lebenshälfte zu meistern, reichen nicht aus und sind nicht darauf ausgerichtet, uns in der nächsten Phase unserer Lebensreise zu unterstützen. In dieser Phase beschäftigen wir uns vielfach mit dem Sinn des Lebens, wir umarmen das Mysterium, kultivieren die Weisheit und lassen das Streben in gewisser Weise los.“

Seine fünf Einladungen sind:

Warte nicht
Heiße alles willkommen, wehre nichts ab
Gib dich ganz in die Erfahrung
Finde mitten im Chaos einen Ort der Ruhe
Kultiviere den Weiß-nicht-Geist

Diese Einladungen bieten Möglichkeiten, sich selbst zu reflektieren, wie ich mit der Tatsache der Endlichkeit umgehe und macht Angebote, sich auf der einen Seite mit dem Unausweichlichen zu arrangieren und gleichzeitig danach Ausschau zu halten, wie ich das eigene Leben bis dahin gestalten kann, um erfüllt zu leben und mich gleichzeitig auf das Ende einzustimmen.

Ich bin von diesem Buch begeistert, weil es trotz der Schwere des Themas Aussichten auf eine größere Leichtigkeit im Hier und Jetzt aufzeigt und gespeist ist von realen Beispielen aus seiner Zeit als Leiter eines Hospizes.

Frank Ostaseski, Die fünf Einladungen. Was wir vom Tod lernen können, um erfüllt zu leben, a.d. Amerikanischen v. Judith Elze, München 2022, 398 S., ISBN 978-3-426-87738-8