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Schlagwort: Ursula Nuber

Barbara Fredrickson, Die Macht der guten Gefühle

Barbara Fredrickson, Die Macht der guten Gefühle

Fredrickson will mit diesem Buch dem Leser „wissenschaftliche Einsichten über eine positive Lebenseinstellung“ vermitteln, mit dem er wie mit einem „Nachtsichtgerät das Restlicht der Sterne verstärkt“ und es ihm möglich ist, auch in der Dunkelheit zu sehen“ und so den „Lebensweg“ zu erhellen. Dazu muss jemand, in der Lage sein, langfristig seine guten und negativen Gefühlen in ein Verhältnis von 3:1 zu bekommen, da die negativen Erlebnisse langfristiger und besser erinnert werden als die guten Gefühle. Im ersten Teil des…

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